START DIN TRÆNINGS GLÆDE HER
-
Personlig Træning
Jeg hjælper dig med at se helheden med træningen og arbejder med fokus på dig, og det du ønsker at ændre, forbedre eller genfinde. Lysten til og glæden ved træning er i fokus, når vi kigger på din livsstil og…
Prisinterval: 750,00 kr. til 6.500,00 kr. DKK -
Online træning
Hver måned laver jeg 3-4 nye videos og lydfiler, så du altid kan finde noget der passer uanset om du har 10 minutter eller en time til din træning. Og husk at der også er meditationer og yin yoga, så…
100,00 kr. DKK / month -
Træning til din virksomhed
About Flow hjælper med at finde balancen mellem sund træning og en travl hverdag. Vi skal til at bevæge os for at udføre bedre, det har vi længe vidst og det gælder også i arbejdstiden.
-
Efterårets Dagsretreat
Velkommen til et sanseligt halvdagsretreat på allehelgensaften – en tid til fordybelse, nærvær og til blidt at give slip på det, du ikke længere har brug for.
750,00 kr. -
Fredags forkælelse
En eftermiddag med dynamisk soma move/yoga og restorativ yoga sammen med Sundyoga.nu. I mellem bevægelse og afslapning får du serveret te, snacks, smoothie og afslutter dagen med et glas bobler.
550,00 kr. -
Kvarnen retreat
Naturen og skoven kan noget helt specielt, den beroliger os, giver os nye perspektiver. På Kvarnen får vi mulighed at dyrke yoga i den smukke yoga sal, med udsigt over skov og vand. Vi ser farverne skifte på himmelen i…
Prisinterval: 4.600,00 kr. til 4.900,00 kr. -
Outdoor event 9.april plus saunagus
Special event. 45 min træning med saunagus efter på Bjerre strand.
Vi mødes kl 16.30 og starter med træning, og så saunagus ca 17.20-18.30
275 kr inkl moms
275,00 kr. DKK -
Outdoor Mandag
10 gange outdoor træning Mandag aften kl 19.30-20.15
13. April -22. Juni (ingen træning Anden pinsedag.)
1000 kr inkl moms
Glæder mig til at se dig.
1.000,00 kr. DKK -
Outdoor Mandag og Torsdag
Til dig der ønsker at træne både mandag og torsdag.
Special pris 1400 kr inkl moms.
(18 træninger i alt)
Glæder mig til at se dig.
1.400,00 kr. DKK -
Outdoor Torsdag
8 gange outdoor træning torsdag morgen kl 8.20-9.05 koster 800 kr inkl moms. 9.April-4.Juni.
(ingen træning 14 Maj Kristi Himl.)
Glæder mig til at se dig.
800,00 kr. DKK -
Skoven kalder
Kombinationen af yoga, soma move, skovbad og afspænding/meditation med forskellige tydlige temaer, kan noget helt særligt. Det er det, vi vil fokusere på i 3 dage hos “Skoven kalder” i Blekinge, Sverige.
5.500,00 kr. -
Varberg
Kom med til Varberg og oplev glæden med udendørstræning ved havet, yoga, saunagus og spa.
Du kan læse alt om træningsweekend i Varberg her
4.900,00 kr. -
Vinter retreat på Skoven kalder
Forestil dig at vågne op i en fredfyldt, vinterskov i det sydsvenske landskab. Luften er krystalklar og kold, stilheden dyb og helende. Du trækker i uldstrømperne og din varme strik, og går gennem knirkende sne fra din hytte til yogasalen,…
5.700,00 kr.
