Live, love, retreat
kommende retreats & events.
About Flow afholder flere Retreats og events om året – både længere og kortere ophold. Et retreat giver mulighed for at trække sig tilbage og for at holde en pause fra hverdagen, bare være og føle fællesskabet med bevægelse, yoga og meditation.
Vi kombinerer yoga, skovbadning, meditation og funktionel træning i vores forskellige retreats og kan også skræddersy til jeres behov, hvis du vil have os til at besøge dig. Med en blanding af de forskellige former for bevægelse kommer vi ned i et afslappet og roligt tempo med plads til eftertænksomhed og indre ro.
About Flow afholder både retreats i privat regi, men også sammen med samarbejdspartners.
-
Træning-Power-Soul
Training-Power-Soul 10. Januar 2026 kl 11.30-13.00 Træning og bevægelse er en fantastisk vej ind i kroppen, og den her formiddag træner vi med fuld power og høj musik,…
-
Træning-Power-Soul event Saunagus
Saunagus 10.Januar 2026 kl 13-13.45 (del af andet event) Her kan du tilkøbe Saunagus for 125 kr (til saunagus er der kun 8 pladser fra kl 13-13.45). Saunagus…
-
Træningsweekend i Varberg
PROGRAM Fredag 20. februar 14.00-14.30 Ankomst og velkomst 14.45-15.45 Udendørs træning 17.00-19.00 Power yoga19.30 Middag Lørdag 21. feberuar 7.00-8.15 Lymfe yoga8.30-10.00 Morgenmad 10.30-11.30 Udendørs træning12.00-13.00 Saunagus16.45 -17.45 Sound…
-
Dagsretreat Forår
Dagsretreat own your power 21. Marts 2026 kl 9.00-16.00 Intentionen for den her dag er tydlig -Own your Power. Dette er en dag til dig.En dag til at…
-
Fredags Forkælelse
En eftermiddag med dynamisk soma move/yoga og restorativ yoga sammen med Sundyoga.nu. I mellem bevægelse og afslapning får du serveret te, snacks, smoothie og afslutter dagen med et…
-
Vinter Retreat: Skoven Kalder
Yoga retreat i vinters stilhed Skoven Kalder -En rejse gennem chakraerne 23.-25.januar 2026 Jeg har lige åbnet op for 2 ekstra pladser, skal en være din? Forestil dig…
-
Kvarnen Retreat
PROGRAM Fredag 24. april 14.00-15.00 Ankomst 15.00 Velkomst og power yoga 18.30 Middag 20.00 Yin yoga 22.00 God nat/stille tid Lørdag 25. april 7.00 Gåtur i skoven og…
-
Retreat Skoven Kalder
Yoga retreat 18-20. september 2026 3 dages genopladning på Skoven Kalder Fredag den 18. september Ankomst fra kl 11.00 12.00 Velkommen -Grounding med flowyoga 13.30 Frokost 15.00 Saunagus/bad…